Mehr als 20 Kursprofile –
Du hast die Wahl

Spaß, Sport und Gemeinschaft stehen an erster Stelle
Klassiker und aktuelle Trends
Für Mann und Frau
Für Jung und Alt

Fitness & Workout

Bodystyling

Ein gezieltes Körpertraining für jedes Alter und jedes Können

Starker Rücken

Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern

Step & Style

Ein einzigartiges Cardio-Training mit Elementen aus Step-Aerobic, Bodystyling und Dance Fitness

Slashing

Ein ganzheitliches Training voller Power und mit viel Spaß

Xco Latin Workout by Jackie

Latin-Rhythmen meets sportliche moves

Power & Muscle

Deep Work

Ein Training voller Energie auf der Grundlage der asiatischen Lehre

Functional Core Training

Functional Training ist ein freies alltagstaugliches Ganzkörpertraining

HIIT up

HIIT up

Ultimatives Training was reinhaut

Thai Bo

Bis der Körper glüht

Vital Combat

Vital Combat steigert Deine körperliche und geistige Fähigkeit

Body & Mind

Flexibar

Flexibar Training stimuliert tiefliegende Muskelbereiche

Bewegter Rücken

Ein faszinierendes Trainingserlebnis mit fließend harmonischen Bewegungen

BodyART

BodyART ist ein einzigartiges Training für ein neues Körperbewusstsein

BALLance

Langsame, schonende Dreh-, Zug und Druckbewegung auf speziellen Faszienbällen

Yoga

Eine Lebensphilosophie, in der wir Körper, Atem und Geist miteinander verbinden

Power Yoga

Lieblingssport moderner Großstadtmenschen mit transformierender Kraft

Kinder & Jugendliche

Musikalisch-rhythmische Früherziehung

Ohne Leistungsdruck werden die Kinder an Musik, Sprache und Bewegung herangeführt

10er Karte

10er Karte

Für alle, die unser Kursangebot kennenlernen möchten oder noch mehr Flexibilität benötigen

Ein Personal Trainer ist deine Motivation

Wecke ungeahnte Reserven, zusammen schaffen wir das!

Mehrwert für Ihr Unternehmen durch Firmen Fitness

Gehören Sie zu den Firmen, die der Zeit voraus sind. Investieren Sie deshalb in den höchsten Unternehmenswert: Der Mensch!